Спим здорово! Сайт о правильном и здоровом сне. Интерьер спальни, какой матрас, кровать и постельное белье лучше выбрать. Правильное питание, досуг и отношения в спальне
Статьи по Теме
Генерализованная миоклония простыми словами, что это такое
И если кратко:
Миоклония (в нашем случае ночная) это непроизвольное подергивание тела во время сна или в процессе засыпания.
Во время сна тело меняет положение, и все функции организма замедляются. Легкие работают намного тише, сокращается количество ударов сердца в минуту. Соответственно, пульс становится медленным. В это время сознание посылает сигналы мышцам через нейронные связи, заставляя их сокращаться. Поэтому есть небольшое подергивание.
Ученые не до конца определили причину миоклонии во сне, считая это явление кратковременным результатом повышенной мозговой активности. По мнению некоторых экспертов, организм оценивает снижение частоты вдоха и выдоха, а также частоты сердечных сокращений как угрозу для организма, поэтому он пытается активизировать мышцы и подготовить их к резким движениям.
Другими словами — таким образом, мозг проводит проверку контакта с телом на готовность к экстренным действиям в случае смерти.
Зачем мозгу это проверять? Ведь если он нормально снабжается кислородом и питанием из крови, то с организмом все в порядке, иначе и быть не может.